【超簡単】二歳の息子ごはん
ORIHIHC
作り方
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1
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フライパンにごま油を熱し、溶き卵、しらす、ごま、ごはんを入れ炒める。
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2
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ごま油が全体にまわったら麺つゆで味付けし、塩で味を調えたら出来上がり。
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3
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。。。。。。。。♡
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4
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他の材料でも作ってみました↓↓↓
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5
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輪切りに切ったちくわをプラス＋
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6
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ビタミンA、鉄分たっぷりのほうれん草をプラス＋
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7
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ラップに巻いてほうれん草をチンし細く切る。
ほうれん草食べない息子でもパクパク♡
味は少し濃い目
卵は砂糖を混ぜて甘く
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8
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前日の残こしておいた海老で♡
食べやすいように海老を細く千切ってごま油と超少量のニンニクで炒めてから、あとは同じ手順で♡
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9
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旦那のお弁当に明太子と青ネギで作ってみました。
これまた美味しく出来ました♡
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コツ・ポイント
2014/04/21改良
このレシピの生い立ち
偏食な息子の為に♡
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ORIHIHC
