あまーくヘルシー!キャロット団子
作り方
-
-
1
-
☆みたらし
みたらしの材料を全て器に入れ、よく混ぜる。
その後レンジ600wで50秒。
取り出してまた混ぜ600w30秒
-
-
-
2
-
とろみがつくまで、繰りかえす。
とろみがつけば、みたらし完成!
-
-
-
3
-
続いて、団子☆
材料をすべてボウルにいれ、耳たぶくらいの硬さまでこねる。
お好みの大きさにまるめる。
-
-
-
4
-
沸騰させた湯にいれ、浮き上がってきたらそこから30秒ほどゆでる。
できあがり☆★
-
コツ・ポイント
混ぜるときはしっかりまぜてください♪
とっても簡単です*\(^o^)/*
とっても簡単です*\(^o^)/*
このレシピの生い立ち
香川県の中学生が学校の総合学習として研究したレシピです!手軽に野菜を取れて、お子様にもお年寄りにもオススメのお団子♪