ツナと小松菜だけ簡単パスタの画像

Description

家にあるもので簡単に

材料 (2人分)

1缶
1袋
200グラム
塩コショウ
少々
しょうゆ
大1くらい
オリーブオイル
あれば

作り方

  1. 1

    鍋にお湯を沸かし塩一つまみ(分量外)入れパスタをゆでる。

  2. 2

    パスタ茹でてる合間に。
    小松菜を洗いざく切りにし、フライパンにツナ缶油ごと入れ火をつける。

  3. 3

    ②に小松菜を全部入れざっと炒める。塩コショウしょうゆで味付け。

  4. 4

    茹であがったパスタのお湯を切り③に投入。お好みでオリーブオイルまわしかけ混ざったら味見して薄かったら調味料足して。

コツ・ポイント

パスタと和えるので味は濃いめに。
小松菜を細切りピーマンや玉ねぎやほうれん草にかえてもいいかも。
あとはにんにく入れたり。お好みでいろいろアレンジを。
写真は同量でパスタだけ100gなのでかなり具だくさん・・・

このレシピの生い立ち

パスタが大好きで、野菜も大好きなので野菜炒めにパスタ入れちゃいました。
レシピID : 2404700 公開日 : 13/11/13 更新日 : 13/11/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

19 (19人)
写真
kana☆tan
簡単に美味しくできました!ありがとうございます!

お野菜たっぷり美味しそう!有難うございます(^-^)

写真
まるこちゃ〜ん
おいしかったです♡ごちそうさまでした(^^)/

ありがとうございます!おいしくできてよかった>^_^<

写真
*みさみさ*
麺つゆで食べました!小松菜とツナがあいます(*^O^*)

さっぱりしていていいですよね!ありがとうございます。

写真
ふゆまつ
お弁当用に作りましたヽ(*´▽)ノ♪

お弁当にパスタいいですね!ありがとうございます(^ー^)