お弁当に!簡単ツナナゲット!の画像

Description

とっても簡単!すぐできる!お弁当にもビールのおつまみにもおすすめです。

材料

ツナ缶詰
1缶
冷凍ミックスベジタブル
50g
卵(L)
1個
小麦粉
大さじ1
適量
胡椒
適量

作り方

  1. 1

    ツナは汁気(油分)を切り、ミックスベジタブルは水またはお湯で解凍しておく。

  2. 2

    ボールに材料全てを入れてよくかき混ぜる。

  3. 3

    フライパン又は小鍋に油を適量入れ、2をスプーンで一口大くらいずつすくい、揚げる。

  4. 4

    ひっくり返して全体がきつね色に仕上がったら完成。

コツ・ポイント

塩胡椒だけでも十分ですが、お好みでケチャップをつけて召し上がってください。また、分量にカレー粉を入れて揚げてもおいしいですよ!

このレシピの生い立ち

チキンナゲットのようにツナでも何かできないかな〜っと思って作ってみました。
レシピID : 2417356 公開日 : 13/11/25 更新日 : 13/11/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
クックYP94IN☆
お弁当のオカズに作ってみました。冷めて美味しいですね!

冷めても美味しいですよね!つくれぽありがとうございます。

初れぽ
写真
やまのっぽ
簡単で、もう1品!って感覚で出来て、とても良かったです。

つくれぽありがとうございます。あと1品にちょうどいいですね。