ほったらかし万歳!タンドリーチキン

ほったらかし万歳!タンドリーチキン
鶏肉を漬けたら冷蔵庫でほったらかし、オーブンにいれてほったらかしのお気楽タンドリーチキンです♬息子のお気に入り☆

材料 (大人2人子供2人分)

鶏むね肉
600g
大さじ3
大さじ1/2

1

鶏肉をビニール袋にいれ、塩麹・カレー粉を入れもみもみする。

2

冷蔵庫で2時間味を染み込ませる。時間があれば朝漬けて夜まで。

3

天板にアルミホイルを敷き鶏肉を置いて、オリーブオイルを上から垂らす。たっぷりめがおススメ♪

4

200度に余熱したオーブンで27分焼いたら完成~♪

5

鶏肉を焼く時に、火を通したじゃがいもやミニトマトにもオリーブオイルを垂らして一緒に焼くと美味しいです。

コツ・ポイント

アルミホイルは側面を立てて壁を作ると洗い物が楽です♪
簡単なのでコツは特にありません。

このレシピの生い立ち

グッチ裕三さんがテレビで紹介していた、かんタンドリーチキン。そのままだと子供達にはカレーがきつく、パパには塩味が物足りない…ってことで我が家向けに変更しました。
レシピID : 2440098 公開日 : 13/12/26 更新日 : 13/12/26

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

13 (13人)

16/10/16

写真

簡単美味しくて何度もリピ!一緒に野菜を詰め込んで焼きました♡

ponne

野菜がお肉の旨味吸って美味しそう!何度もなんて感謝感激です♪

16/02/07

写真

好みの味で!とっても美味しく!明日の弁当にも入れてと息子に♪

*tutumi*

わぁ~息子さんお弁当にまで❤とっても嬉しいです♪感謝です!

16/02/07

写真

ほったらかしで美味しい夕食になりました。

Yooboo

美味しい夕食に参加させていただきありがとうございます♪

16/02/06

写真

モモ肉も一緒に^^柔らかくて絶品でした☆ほったらかし万歳^^

sweet_rose

焦げ目がついて美味しそう♪もも肉も美味しそう♪お試し感謝☆

ともまき0313 2014年03月09日 20:14
mihokidさん♡

こんばんは~♫

先程は「えのきとわかめのお味噌汁」への素敵なれぽのお届けどうもありがとうございます♡
とっても美味しそうに作っていただいて大感激です♫

以前mihokidさんに初れぽをいただいた「鶏ガラスープDEもつ鍋」が話題入りすることができました!!
ありがとうございます♡
心から感謝です!
*+.(*´▽`)。+*

スロークックな私ですがこれからも仲良くして下さいマセ♡

まだまだ寒いので体調を崩さないように気を付けて下さいネ♫
(o´∀`o)ノ .•*¨*•.¸¸♬