ほったらかし万歳!タンドリーチキン
Description
鶏肉を漬けたら冷蔵庫でほったらかし、オーブンにいれてほったらかしのお気楽タンドリーチキンです♬息子のお気に入り☆
材料
(大人2人子供2人分)
作り方
-
-
1
-
鶏肉をビニール袋にいれ、塩麹・カレー粉を入れもみもみする。
-
-
-
2
-
冷蔵庫で2時間味を染み込ませる。時間があれば朝漬けて夜まで。
-
-
-
3
-
天板にアルミホイルを敷き鶏肉を置いて、オリーブオイルを上から垂らす。たっぷりめがおススメ♪
-
-
-
4
-
200度に余熱したオーブンで27分焼いたら完成~♪
-
-
-
5
-
鶏肉を焼く時に、火を通したじゃがいもやミニトマトにもオリーブオイルを垂らして一緒に焼くと美味しいです。
-
コツ・ポイント
アルミホイルは側面を立てて壁を作ると洗い物が楽です♪
簡単なのでコツは特にありません。
簡単なのでコツは特にありません。
このレシピの生い立ち
グッチ裕三さんがテレビで紹介していた、かんタンドリーチキン。そのままだと子供達にはカレーがきつく、パパには塩味が物足りない…ってことで我が家向けに変更しました。