チキンスペアリブの照り焼き!?
Description
子供が大好き!
しかも、簡単♪写真は手羽元で作ってまーす。
しかも、簡単♪写真は手羽元で作ってまーす。
材料
(2~3人分)
作り方
-
-
1
-
ジップロック等の袋にたれを合わせて、
鶏肉を10分程つけておく。
-
-
-
2
-
フライパンにたれごと入れて火をつけ、煮たったら中火で10分程、蓋をして蒸し煮にする。
-
-
-
3
-
骨が両はじから飛び出るくらいになったら蓋をとり、汁気がなくなるまで転がしながら煮る。
出来上がり!
-
コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
食育の先生に教えてもらいました!
子供たちも大好きなレシピなので、覚書として。
子供たちも大好きなレシピなので、覚書として。