イカとナスのピリ辛パスタの画像

Description

色鮮やかでシンプルかつ盛りだくさん。簡単トマト缶ですぐ作れます。

材料 (2人前)

180g
オリーブオイル
適量
1.2個
ニンニク、生姜
少々
鷹の爪
少々
イカ 生でも冷凍でも可
半身
2分の1
1本
塩、コショウ
少々

作り方

  1. 1

    パスタは多めのお湯を沸かし、塩を多めにいれて茹で時間より30秒ほど短く茹でる。野菜、イカは食べやすい大きさに切っておく。

  2. 2

    フライパンに、オリーブオイル、ニンニク薄切、生姜細切、鷹の爪を入れて弱火にかけ、焦げないよう香りが出るまで火にかける。

  3. 3

    2にナスを先に入れてよくオイルを馴染ませ、イカ、ピーマンを入れ炒め、トマト缶を入れてひと煮立ち。塩胡椒で味を整える。

  4. 4

    湯だったパスタを入れてソースを絡ませ、お皿に盛り付けてフレッシュバジルをのせる。最後にオリーブオイルをかけて出来上がり。

コツ・ポイント

フライパンは火にかける前にオリーブオイルを入れること。オイルに風味がしっかり馴染みます。野菜はお好みで。辛さは鷹の爪で調節できます。

このレシピの生い立ち

大漁だったケンサキイカを開いて冷凍したもの。ナスをいただいたので、パンチの効いたトマトパスタに。
レシピID : 2461482 公開日 : 14/01/13 更新日 : 14/01/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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jununu
イカとナス、合いますね〜。
初れぽ
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xlinax
冷凍イカが余っていたので^_^;美味しくできました!

夏野菜とイカは相性よいですよね!ありがとうございます!