いつもの味に一工夫！健康タラコパスタ
雪の雛
作り方
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1
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フライパンでパスタを茹でます。
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2
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パスタを茹でてる間にかいわれ大根と水菜を食べやすい長さに切ってください。
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3
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パスタが茹であがったら、茹で汁を大さじ１くらい残し捨てます。
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4
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フライパンにタラコパスタの素を入れてよく和え、お皿に盛りつけます。
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5
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水菜、かいわれ大根を上に散らし海苔やバターを乗せて完成です。
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コツ・ポイント
パスタの茹で汁でタラコを十分にのばしてください。
このレシピの生い立ち
味が飽きてしまうタラコパスタを最後までサッパリと食べようと思いました。知り合いの方がガンになり、ガン予防になる食材を探してみたところかいわれ大根が良いと知り積極的に料理に取り入れようと思ったのがきっかけです。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
