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【お弁当に！】ワカメと水菜の和え物

【お弁当に！】ワカメと水菜の和え物の画像

Description

あと少し緑があれば…！とお悩みの方に。

材料 （お弁当用カップ(S)一人分）

乾燥カットワカメ
ひとつまみ
水菜
10ｇ
しょうゆ
小さじ1/2
マヨネーズ
小さじ1/2
砂糖
小さじ1/4
和風だしの素
小さじ1/4
かつお粉
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    写真

    ワカメは水で戻します。

  2. 2

    写真

    水菜は5cm幅くらいに切って、ラップをせずに電子レンジに10～15秒くらいかけます。(600ｗでやりました)

  3. 3

    しょうゆ、マヨネーズ、砂糖、和風だしの素、かつお粉を混ぜ合わせます。

  4. 4

    写真

    水切りしたワカメと水菜、3で混ぜた調味料をあわせて和えたら完成！

  5. 5

    写真

    2014年12月7日
    話題のレシピに掲載していただきましたー！

    皆さんありがとうございます！(人´∀`)

コツ・ポイント

水菜じゃなくてキャベツでも緑であればいいような気がします。←雑
かつお粉も、本当はすりゴマを入れる予定だったのに切らしてしまっていたので代用なんです＼(^o^)／

このレシピの生い立ち

お弁当に緑がない！と気がついてしまったそんな時、このくらいなら簡単にできるかなあと。
ゴマ和えとか色々考えたのに、今度はゴマがない！というところから生まれました。
レシピID : 2477789 公開日 : 14/01/27 更新日 : 14/12/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

18件 (17人)
2018年6月7日
写真
ピニヨ
水菜とワカメの消費に！お弁当に爽やかな１品が増えて助かりました♪

お役にたてて良かったです♪れぽ感謝 (*´ω` )

2015年10月26日
写真
よこ♡
まさに、お弁当のあと一品に助かりました！

助っ人になれたようでよかったです！困った時にはまたどうぞー

2015年4月30日
写真
カメカメ～♪
副菜にピッタリ！おいしかったです♡

緑が欲しいときにはいいですよね^^また作ってくださいね♪

2015年4月27日
写真
とはやんやん
お弁当で好評だったのでタラコも足して夕食に（≧∇≦）

タラコでちょっと豪華になりましたね！れぽ感謝です♡

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( )
花邑ゆずき
【お弁当に！】ワカメと水菜の和え物
by 花邑ゆずき