かぼちゃとひじきのバルサミコ酢炒め

かぼちゃとひじきのバルサミコ酢炒めの画像

Description

かぼちゃ、ひじき、長ねぎの絶妙なバランス!バルサミコの甘酸っぱさがいい感じ♪

材料

1/8個
約10g
少々
バルサミコ酢
大2
醤油
大1
メープルシロップ
大1/2
なたね油orオリーブオイル
適量
赤パプリカ(なくてもOK)
1/4個

作り方

  1. 1

    かぼちゃは薄切り、長ねぎは斜め薄切り、赤パプリカは薄切り、ひじきは水で戻します。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、かぼちゃを両面こんがり焼く。(焦げない程度にじっくり焼く)

  3. 3

    2に長ねぎ、ひじきを入れてさっと炒めたら、バルサミコ酢、醤油、メープルシロップを加えて手早く混ぜ、火を止めて器によそう。

コツ・ポイント

かぼちゃを焦がさないようにこんがり焼くことと、合わせ調味料を入れたら手早く全体に絡めること。材料に対して調味料が足りない場合があるので、塩か醤油でささっと調整する。

このレシピの生い立ち

バルサミコ酢が好きなので、いろいろ研究していますが、今のところこれが一番お気に入りです。
レシピID : 2480651 公開日 : 14/01/29 更新日 : 14/01/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
みそゆうき
長ネギがいいアクセントで美味でした❤︎ご馳走様&有難うです♪

つくれぽありがとうございます❤️美味しそうですね!

初れぽ
写真
Capricorchiyo
ひじきとバルサミコの相性ががこんなに良いとは驚きでした!

美味しそうですね!作って頂き、ありがとうございます。