魚缶で♡魚ハンバーグの画像

Description

お豆腐も挽肉も入ってるし、魚嫌いな人もきっと食べれると思う♡

材料 (4つ分)

今回は)サンマ水煮150g
1缶
今回は)サバ缶190g
1缶
300ないくらい
1つ
半丁
1つ
☆パン粉、牛乳
各大1
★ナツメグ、塩コショウ
適量

作り方

  1. 1

    写真

    玉ねぎ→みじん切り
    豆腐→ザルに入れて水を軽く切っといてください
    缶詰め→ザルに入れて汁を切っとく
    ☆を混ぜ合わせとく

  2. 2

    写真

    ボールに1と、ほかの材料全部入れて混ぜる

  3. 3

    写真

    粘り気出てくるまで混ぜてください
    4等分にして形をつくります

  4. 4

    写真

    フライパンに油ひいて焼きます
    出来上がり!

コツ・ポイント

骨ごと入れてください^^
味付きの缶詰めでも大丈夫です^^

このレシピの生い立ち

たまってきた魚缶を使いましたあ(´・Д・)」
レシピID : 2489685 公開日 : 14/02/05 更新日 : 14/02/14

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