♫白身魚のクリームソテー♫の画像

Description

白身魚とクリーミーソースが相性抜群です♫簡単でお手軽に本格的な味が作れます★

材料 (2人分)

2切れ
塩コショウ
適量
[クリームソース]
バター
20g
半パック
大さじ1
100〜150ml
みりん
大さじ1
醤油
大さじ1
塩コショウ
適量

作り方

  1. 1

    白身魚(今回は鱈)に塩コショウをして、オーブンや魚焼きグリルで焼きます。

  2. 2

    焼いている間にソースを作るので、フライパンにバターを入れ、しめじを炒めます。

  3. 3

    火が通ったら薄力粉を加え、しっかり混ぜます。

  4. 4

    弱火にして、牛乳を様子を見ながら少しずつ加えます。

  5. 5

    とろみがついたら、みりんと醤油、塩コショウで味を整えたらソースの完成です。

  6. 6

    お皿の上に焼いた白身魚を乗せ、上からソースをたっぷりかけて出来上がり。

  7. 7

    付け合わせに茹で野菜、上から黒胡椒やパセリをかけても美味しいです。

コツ・ポイント

きのこはマッシュルームにしても。
白身魚は身が崩れやすいので注意です。
また、魚をフライパンで焼く時は薄力粉を振るうと焼きやすいです。

このレシピの生い立ち

淡白な白身魚にクリームソースは相性バッチリだと思い、簡単に作りました。
レシピID : 2506399 公開日 : 14/02/16 更新日 : 14/02/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
かっちゅんさん
鮭でやってみましたー。簡単ですごくおいしくてリピします♪

鮭とクリームのソースは組み合わせ最高ですね☆リピ待ってます!