バターナッツと大根のニンニク味噌炒め

バターナッツと大根のニンニク味噌炒めの画像

Description

野菜の歯ごたえを残したご飯が進む一品。ビールのお供にも!

材料 (2人副菜分)

15cm
あれば
鷹の爪
お好み
●味噌
大さじ1
●生姜すり下ろし
小さじ1
●ニンニクすり下ろし
小さじ1〜お好み
●酒
大さじ1〜2

作り方

  1. 1

    バターナッツと大根は皮を剥き、5mm幅にスライス。大根の葉も適当な長さに切る。●の調味料を合わせて良く混ぜておく。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、バターナッツと大根を炒める。両面に軽く焦げ目がついたら鷹の爪を入れて香りを出す。

  3. 3

    合わせた調味料を入れて野菜たちと合わせれば完成!熱いうちにビールや玄米と頂きます。

コツ・ポイント

私は剥いた大根の皮も一緒に炒めてしまいます。野菜たちを下茹でしてから炒めると更に◎です。

このレシピの生い立ち

あるもの勝負!の成功例。
レシピID : 2512930 公開日 : 14/02/20 更新日 : 14/02/20

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