ダイエットにぴったりブレックファースト

あんまり長く卵を引いておくと焦げます。

出来るだけ薄く延ばしたのを重ねるのがいい！

私が習い事で衣装が入らなかったときに
使ったダイエット食品の一つです。
いろいろコメントがあれば第2を作ろうと
思います。