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かぶときゅうりの昆布茶漬け

かぶときゅうりの昆布茶漬けの画像

Description

12kcal、塩分0,3g　です。
下味に昆布茶で漬けた浅漬けです！さっぱりして美味しいですよ。

材料 （一人分）

きゅうり
30g
かぶ
20g
昆布茶
0,5g
塩昆布
0,5g
皮むきごま
0,5g

作り方

  1. 1

    かぶときゅうりを食べやすい大きさに切り昆布茶で漬ける。

  2. 2

    １に塩昆布を加え混ぜごまをかける。

  3. 3

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

柔らかくて美味しいかぶを買ったので・・・！
昆布茶は欠かすことの出来ない調味料です！
レシピID : 254102 公開日 : 06/05/14 更新日 : 14/11/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3件 (3人)
2020年5月27日
写真
R2016
簡単で美味しい、たくさん食べちゃいます(^^)
#箸やすめ
2011年6月28日
写真
ミックスクーママ
白ごま忘れた～今度は入れるネ。こぶ茶＆塩コブでｳﾏｳﾏ♡ごち♪

ありがとうございます☆.｡.:*(嬉´Д`嬉).｡.:*☆

2009年4月3日
初れぽ
写真
チョビ～☆
昆布茶＋塩昆布入りで美味しかった！旦那にほとんど食べられました☆

+｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟありがとうございます～.:｡+ﾟ

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