ささみのハンバーグ♩
料理苦手なゆずさん
作り方
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1
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パン粉と牛乳を合わせておく。
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2
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玉ねぎをみじん切りにして冷ます。
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3
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ボウルに挽肉を入れ、
冷ました玉ねぎ、パン粉と牛乳を合わせたもの、卵
を加えて混ぜる。
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4
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粘りが出るまで混ぜたら形を作る。
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5
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フライパンに油をひく。
片面ずつ焼く。
※何回もひっくり返さない
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6
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しっかり火が通ったら盛りつけする。
大根おろしのうえにパセリをちらして完成✩
ポン酢をかけてめしあがれ。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
ダイエット中だけど肉が食べたかった！！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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