安い!ヘルシー!細ぎり昆布炒めの画像

Description

市販の低カロリーな細ぎり昆布をチャチャっと簡単に!もう1品のおかずになります。

材料

細ぎり昆布
1パック
2本
小さじ1
めんつゆ
大さじ2

作り方

  1. 1

    細ぎり昆布と薄切りにしたちくわを油で炒める

  2. 2

    火が通ったらめんつゆで味つけるだけ!

コツ・ポイント

ちくわは、練り物だったらなんでもいいと思います。糸こんにゃくをプラスしても美味しいです。

このレシピの生い立ち

生食出来る細ぎりの昆布を子どもも食べられるようにアレンジしました。
レシピID : 2548607 公開日 : 14/03/18 更新日 : 14/03/18

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