学校給食『麻婆丼』の画像

Description

学校給食で作られている、お子様向けの麻婆豆腐です。子供向けに作ってありますが、後で大人の味にも変えられます。

材料 (4人分)

2丁
100g~150g(お好みで)
サラダ油
5g
しょうがのみじん切り
5g
100cc
◎豆板醤
2g
◎しょうゆ・酒・味噌
各15g
◎砂糖
3g
◎(塩)
(1g)
◎中華スープの素
3g
でんぷん
5g
ごま油
5g
35g(3cmに切っておく)

作り方

  1. 1

    豆腐2丁はレンジで2分位チンして、重石をして水抜きをしておく。ついでに、◎も合わせておく。

  2. 2

    サラダ油を、中華鍋又はフライパンで熱して(弱火)にんにく・しょうがを加えよく香りを付ける。

  3. 3

    肉を加えてよく炒める。

  4. 4

    100ccのお水と合わせておいた◎を加え、一煮立ちさせる。

  5. 5

    少し大きめに切った豆腐(混ぜると形がくずれるので/お好みで)を加え豆腐が温まるまで煮る。

  6. 6

    でんぷん(同じ量の水で溶いておく)でとろみをつけ、ごま油・にらを加え更に一煮立ちさせて、出来上がり!

コツ・ポイント

※我が家では、塩分をなるべく摂らないようにしているので、塩1gは入れていません。
※写真は子供用なので、にらは入っていません。
※我が家では子供用を盛り付けたら、更に豆板醤と、ねぎのみじん切りを加えています。お試しあ~れ!

このレシピの生い立ち

子どもが『学校の麻婆豆腐大好きなの!』って、レシピを持って帰ってきました。
レシピID : 254871 公開日 : 06/05/25 更新日 : 06/05/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
写真
tomoともさん
給食ででる懐かしい味の麻婆豆腐。おいしかったです。

喜んでもらえて嬉しいです!つくれぽありがとうございました!

写真
まろんかふぇ
豆板醤を増やして大人仕様で♬ごはんが進む美味しいおかずに^−^

少ないレシピの中からつくれぽをありがとうございました!

写真
はかあ
娘のお気に入りです★週一ペースで!にらは自家栽培多めで作ってます

自家栽培凄いですね!気に入っていただけたようで良かったです。

写真
あちとら
子どもも一緒においしくいただきました☆

少ないレシピの中からありがとうございました!