春キャベツとタラコのスパゲティーの画像

Description

写真の右側のスパゲティーをご紹介です(^ー^)v

材料 (3人分)

70グラム
90グラム
バター
大さじ3
黒コショウ
少々
レモン果汁(ボトル入りので十分)
少々(3ふり)
適量

作り方

  1. 1

    スパゲティーを好みの固さに塩水で茹でていく

  2. 2

    人参を千切りより少し太めに切り、春キャベツは手で細かくちぎりラップに包み2分半レンジにかける。

  3. 3

    タラコの薄膜をとり、バターとレモン果汁をボールであわせる。

  4. 4

    1と2と3をただ混ぜる。(スパゲティーの茹で汁を少しいれるとバターも溶けるし、スパゲティーが団子になりにくい?!)

  5. 5

    器に盛り、刻みのりと黒こしょうをかければ完成!!

コツ・ポイント

タラコの塩気が強くバターの塩気もあるので、黒こしょうだけですが塩気をみて足りないようなら3の行程時に塩をお好みでどうぞ・・・
うちはスパゲティーをまとめ茹でして冷凍してあるので、2の行程時に一緒にレンジにかけるので15分もあれば完成でーす!!
かなりの手抜きです。。。(><;

このレシピの生い立ち

いつものたらこスパゲティーに野菜を入れて少しでも栄養を・・・と思いしてみました。   春キャベツの甘みがでてなかなかいい感じでした。
レシピID : 254950 公開日 : 06/05/18 更新日 : 06/05/18

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