きくらげとブロッコリーの卵炒めの画像

Description

きくらげに卵が絡まっておいし~♪鮮やかな一品♪おつまみに♪

材料 (4人分)

4個
1/2本
1パック
砂糖
こさじ2
しょうゆ
おおさじ1
豆板醤
少々
中華だし
5g
塩こしょう
適量
胡麻油
おおさじ4

作り方

  1. 1

    きくらげは水に浸しふやかしておく。食べやすいサイズにきる。ブロッコリーはレンジでチンする。

  2. 2

    長ネギは斜め切り。かにカマは2等分に割いておく。

  3. 3

    卵を溶き、熱したフライパンに胡麻油大さじ2をいれ卵を流しいれ、半熟状態まで火を通し皿に入れておく

  4. 4

    3のフライパンに長ネギ 1のブロッコリー きくらげ かにカマをいれ炒める。

  5. 5

    長ネギがしんなりしたら調味料を全て入れ軽く絡め、3のたまごを足し軽くいためてできあがり!

コツ・ポイント

強火でお願いします^^かにカマではなくてもかまぼこでも美味しいです^^

このレシピの生い立ち

おつまみに♪
レシピID : 2549872 公開日 : 14/03/26 更新日 : 14/03/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
kurukurumin
美味しく出来ました♡家族にも好評でした♪有難う

なんて嬉しいレポ!こちらこそ作って下さり有難うございます♡

初れぽ
写真
すぷうく
生キクラゲが安かったので大量投入しました♡ とても美味しかった

生!素敵☆お初の嬉しすぎレポ頂き本当に有難うですTT