青菜とひじきの炒め煮の画像

Description

普通のひじき煮じゃ沢山食べれない。青菜を入れて野菜も沢山取りましょうね。

材料

1束
大さじ2
◆酒
50cc
◆砂糖
小さじ1
◆醤油
大さじ1.5
◆みりん
小さじ1

作り方

  1. 1

    芽ひじきは水で戻しておきます。

  2. 2

    青菜は水で良く洗い、根元を切り落としてラップに包んで1分半チンする。

  3. 3

    写真

    2の青菜を6等分位に切り分けます。

  4. 4

    写真

    水で戻したひじきを鍋に入れ、◆を入れて中火にかけます。

  5. 5

    写真

    3の青菜を加え、ひじきと調味料が全体に絡まるように混ぜます。

  6. 6

    写真

    盛り付けます。
    お好みでゴマをふりかけてもOKです。

コツ・ポイント

青菜をレンジで加熱しているので、鍋に入れてからはあまり時間をかけなくて大丈夫です。

このレシピの生い立ち

頂いた青菜が沢山あったので、ひじきと一緒に煮てみました。
レシピID : 2551423 公開日 : 14/03/20 更新日 : 14/03/20

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