かぼちゃの煮物リメイク♡
Description
もちっと食感♡おからでヘルシー( ^ω^ )
af♡mama
材料
作り方
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1
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水を加えてかぼちゃをフォークなどでなめらかになるまで潰す。
(煮汁がほとんどない場合はそのままお鍋でOK。)
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2
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♡を加えてよく混ぜる。
固さは触ってもベタベタ付かないくらい
水っぽい場合は片栗粉とおからパウダーで調節してください。
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3
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形を整えアルミホイルの上に並べます。
2分程温めたオーブントースターで様子を見ながら10分くらい焼きます。→出来上がり♡
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4
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温かいうちに食べるのをお勧めします！
冷めたらかたくなります…食べる前にレンチンを( ^ω^ )♡
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コツ・ポイント
おからパウダーを入れ過ぎるとパサつきます。同量で書いてますが気になる方は片栗粉の方が多めでも良いと思います。
このレシピの生い立ち
残ったかぼちゃの煮物でおやつが作れないかな？と思って作ってみました。
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