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鰹たたきは薄くスライスしておきます。きゅうりは薄切り、乾燥わかめは水でもどして水気をきっておきます。
サニーレタスは洗って水気をきり、食べやすい大きさにきっておく。新玉ねぎは薄くスライスする。
お皿にサニーレタス、新玉ねぎ、わかめ、鰹たたきを並べきゅうりを乗せ、レモンを一切れ乗せる。
食べる時に、CO・OP野菜たっぷり和風ドレッシングをたっぷりかけていただきます。