コーン&ほうれん草ソテー*冷凍◎お弁当も

コーン&ほうれん草ソテー*冷凍◎お弁当もの画像

Description

まとめて作ってお弁当用に冷凍保存できます♪
5分で1品完成~!

6/12 話題入り感謝(^o^)ありがとうございます♪

材料

バター
大さじ1
塩コショー
適量

作り方

  1. 1

    ほうれん草を洗い水気を取り、3cm位に切る。
    コーンも水気を取る。
    中火でフライパンにバターを入れ○を炒める。

  2. 2

    写真

    塩コショウで味付けしたら、完成♪

    お弁当用は冷めてからシリコンカップに入れ個別にラップ。

  3. 3

    写真

    お弁当に入れるとこんな感じです(^-^)

コツ・ポイント

簡単過ぎてコツはないです♪

このレシピの生い立ち

お弁当用に彩りのいいおかずをストックしておきたくて♪
レシピID : 2575393 公開日 : 14/04/06 更新日 : 14/06/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

40 (38人)
写真
*ちーぼ*
ハンバーグの付け合わせに!子どもも大好きな味です♡
写真
あずまち
彩りもきれいで美味しくできました♪どうもありがとうございます。
写真
クック49L4Ho☆
今日のお弁当に作りました。生のコーン湯がいて作りました。スーパーでお勤め品のコーン買ったので作りました。また作ります。^_^
写真
のんべぇヒロ
お肉の付け合わせにパパッと作れて美味しかったです(*´∀`)ごち