コーン＆ほうれん草ソテー＊冷凍◎お弁当も
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材料
○ほうれん草
1束
○コーン(小さめの缶詰)
1缶
バター
大さじ1
塩コショー
適量
作り方
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1
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ほうれん草を洗い水気を取り、3cm位に切る。
コーンも水気を取る。
中火でフライパンにバターを入れ○を炒める。
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2
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塩コショウで味付けしたら、完成♪
お弁当用は冷めてからシリコンカップに入れ個別にラップ。
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3
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お弁当に入れるとこんな感じです(^-^)
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コツ・ポイント
簡単過ぎてコツはないです♪
このレシピの生い立ち
お弁当用に彩りのいいおかずをストックしておきたくて♪
レシピID : 2575393
公開日 : 14/04/06
更新日 : 14/06/12
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