ダイエット食 しらたきチャプチェ
作り方
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1
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しらたき、こんにゃくを水で洗い、熱湯で3分茹で、ざるで水気をきる。
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2
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フライパンでしらたきとこんにゃくをチリチリ音がするくらいまで炒め、小さく切った豚肉、ピーマンも入れて炒める。
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3
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豚肉に火が通ったら、チャプチェの素を入れて絡めて完成。
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コツ・ポイント
しらたき、こんにゃくの水気洗いを忘れずに!
炒める前によく、水気をきっておくこと!
炒める前によく、水気をきっておくこと!
このレシピの生い立ち
ダイエットしててもお腹いっぱい食べたくて…
手早く美味しくをモットーに!
手早く美味しくをモットーに!