☆遠足や運動会弁当☆の画像

Description

家にある材料で今すぐできちゃう簡単運動会弁当☆子供も大好きなメニューです。

材料 (2人分)

☆鶏肉の唐揚げカレー風味☆
100グラムくらい
塩胡椒
少々
少々
適量
カレー粉
少々
☆のり入りだし巻き卵☆
2個
だし汁
少々
砂糖
少々
1枚
☆ウィンナーマヨ炒め☆
マヨネーズ
少々
塩胡椒
少々
☆味噌ごまおにぎり☆
温かいご飯
茶碗2杯分
味噌
大さじ1
すり胡麻
大さじ1/2
お好みで

作り方

  1. 1

    鶏肉に塩、酒で下味をつけたら片栗粉をまぶして唐揚げを作る。出来上がったら温かいうちに塩とカレー粉をまぶしておく。

  2. 2

    卵焼きの材料を混ぜ、フライパンでのりを入れて卵焼きを作る。

  3. 3

    ウィンナー、ブロッコリー、プチトマトを炒めてマヨネーズ、塩胡椒で味を整える。

  4. 4

    温かいご飯に味噌とすり胡麻を入れて混ぜ、おにぎりにする。

コツ・ポイント

カラフルな食材を使うと簡単に見栄え良く美味しそうに見えます。

このレシピの生い立ち

家にある材料だけで作ってみました。
レシピID : 2578019 公開日 : 14/04/08 更新日 : 14/05/13

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