チンして焼くだけ。ベイクドポテトの画像

Description

じゃがいも消費に、また、フライドポテトが食べたいけどカロリーが…気になると思って作ってみました。これがまた美味しい

材料

今回は4個
サラダ油もしくはオリーブオイル
大さじ2〜4
クレイジーソルトもしくは美味しい塩
適量

作り方

  1. 1

    じゃがいもは、洗って汚れを落としたら
    ビニール袋に入れて6〜7分レンジにかけます。

  2. 2

    レンジにかけたじゃがいもの皮をむき、
    くし形にカットして、フライパンで揚げ焼き

  3. 3

    写真

    ある程度、じゃがいもに火が入っているので、こんがりきつね色になったらお皿に取りお好みの調味料をかけて、さぁ。召し上がれ

コツ・ポイント

ウチのレンジは750wなのでワット数によっては加減してください。

このレシピの生い立ち

フライドポテトが食べたい。でもカロリーが…と思って作ってみました
レシピID : 2593072 公開日 : 14/04/19 更新日 : 14/04/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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そもそもさん
揚げ物嫌いでもこれなら気負わず楽しめる♡揚げたて上手い〜!!

つくれぽありがとうございます。美味しく食べていただき感謝です

初れぽ
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ぐうたらBBA
揚げ焼きだとヘルシーでいいですね(*ノε` )ご馳走様でした★

レポ感謝です。少ない油で後片付けもラクでいいですよね