料理上手な気分❀かつおディップの画像

Description

気の合うお友達を呼んでお家でパーティー!!そんな時にいかがでしょう☝
炊き上がったご飯に載せても美味です(^^)v

材料 (4人分)

にんにく(すりおろし)
小さじ1/2
オリーブオイル
大さじ1
塩・こしょう
適宜
醤油
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    中火で熱したフライパンにオリーブオイルを敷き、にんにく・玉ねぎ(透き通るまで)を炒めます。
    炒めたら冷ましておきます。

  2. 2

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    かつおはまな板の上で包丁を使って細かくたたきます。
    (粘り気が出るまで)
    1が冷めたら2と混ぜ合わせます。

  3. 3

    写真

    塩・こしょう・しょう油で味をととのえ出来上がり。
    盛り付けます。

  4. 4

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    ◆アボガドやセロリ、きゅうりやキャベツなどにのせて頂きます。

コツ・ポイント

炒めた玉ねぎは生のかつおと混ぜ合わせるため、十分に熱をとりましょう。鮮度を保つためです❀
かつお・・一般的には価格と脂乗りは反映しているようです。価格が高めのものが美味しい・・・
脂がのったかつおにはオリーブオイルは控えめに!

このレシピの生い立ち

お手軽、リーズナブルなかつおを使用。
もちろん「まぐろ」でも美味間違いなし!!
「とろかつお」を購入したのをきっかけに、このレシピが出来ました♪
レシピID : 2596168 公開日 : 14/04/21 更新日 : 14/04/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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momo_co
クラッカーと好相性!家族はご飯に乗せても食べてました〜(^_^)

momo_coさん❀コメント、参考になります!れぽ❤有難う!