冷凍バーグ＆ナツメグで手軽にホットサンド
happyママ♪
作り方
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1
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耐熱容器に冷凍ミニハンバーグを入れて電子レンジで１分加熱する
フォークで小さく崩す
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2
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卵を割り入れて混ぜる
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3
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ナツメグを加えて混ぜる
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4
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ミックスベジタブルと鶏がらスープの素を加えて混ぜる
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5
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低脂肪乳を加えて混ぜる
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6
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フライパンを熱しマーガリンを入れ、とけたら⑤を全部流し入れて半熟に焼く
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7
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ホットサンドメーカーの電源を入れる
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8
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食パンの片側にマーガリン（分量外）をぬる
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9
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ホットサンドメーカーが熱くなったらマーガリンをぬった方を下にして⑧のうちの１枚をのせ、マヨネーズをぬる
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10
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⑥をのせて、ケチャップを全体にかける
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11
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もう１枚の⑧をマーガリンをぬった方を上にして⑩にのせる
ホットサンドメーカーの蓋をして５分ほど待つ
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
子供にも食べやすくて、ボリューミーな朝ご飯を子供に食べさせたくて
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
