木綿豆腐deステーキ♡の画像

Description

豆腐とポン酢でヘルシー料理♡

材料 (2人分)

適量
ポン酢
適量
1/3本
ごま油
小さじ1杯

作り方

  1. 1

    写真

    豆腐を1cm幅位にカットして、キッチンペーパーで水分を取る。

  2. 2

    写真

    小麦粉を全面にまんべんなく付ける。

  3. 3

    写真

    フライパンに油を敷いて、中火で焼く。
    両面焦げ目をつける。

  4. 4

    写真

    ネギをみじん切りにして、
    少量のごま油で炒める。

  5. 5

    豆腐ステーキをお皿に盛って、鰹節とネギをのせてポン酢をかけて完成!

コツ・ポイント

絹でもできますが、
型崩れしやすいので
木綿がオススメ!

生ネギでも美味しく頂けます♡
めんどくさい方は生ネギで♡(笑)

このレシピの生い立ち

安い豆腐をつかった簡単料理を作りたくて♡
レシピID : 2611092 公開日 : 14/05/03 更新日 : 14/05/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

18 (17人)
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papikun
ポン酢でさっぱりいただけよかったです♪ごちそうさまです!
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カクヨ
おいし~。すぐにできて嬉しい。レシピありがとうございました。
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宮ちゃんママ
ポン酢でさっぱりといただけました!美味しかったです。

ねぎたっぷりで美味しそう♡レポ感謝です♡

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tomykyon☆
半分で小さいサイズを作りました!美味しかったです*ˊᵕˋ)੭

おお!小さいのもいいですね♡レポ感謝です♡