材料は4つだけ!!かぼちゃサラダの画像

Description

本当に簡単で、モリモリ食べれる一品です。

材料 (4人分)

1/4個
大3~(好みで調整)
キリクリームチーズ
2つ分
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1

    まずはカボチャの種をとりざく切りにし、カボチャがかぶるくらいの水を入れ竹串か通るくらいまで煮る。

  2. 2

    カボチャの水気をよくとり潰す。
    好みで粗めに潰してもホクホク感がでて◎

  3. 3

    生クリームとクリームチーズ加え混ぜる。
    塩コショウで調味する。

  4. 4

    以前余ったアーモンドスライスをオーブンでローストして軽く砕いたものを散らす。
    ※この工程はなくて大丈夫です。

コツ・ポイント

生クリームの量、カロリーが気になる方は大3でヘルシーに!!
自分は多めの大6~で気持ちリッチに♪わら

このレシピの生い立ち

カボチャコロッケにもサンドイッチなどにも多様できる中身が作りたくて…。
レシピID : 2615778 公開日 : 14/05/06 更新日 : 14/05/06

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