冷やご飯で栄養満点雑炊の画像

Description

冷やご飯が余っていたので、栄養も十分とれる雑炊を作りました。

材料 (2人分)

茶碗1杯
パック1
適量
適量
200g
五島灘の塩
小さじ1
サラダ油
大さじ1
ニンニク
1かけら

作り方

  1. 1

    サラダ油を入れ、ニンニクとアサリをまず炒めます。

  2. 2

    アサリが開いてきたら、ニラ、小松菜を入れて炒めます。

  3. 3

    水を入れて、塩を入れ、ご飯を入れしばらく煮詰めます。

  4. 4

    ご飯が柔らかくなったら出来上がり。

コツ・ポイント

冷やご飯が余っていたので、上手に活用しました。栄養満点で子供も喜びます。

このレシピの生い立ち

冷やご飯が余っていたので、子供が喜ぶレシピを考えました。
レシピID : 2619899 公開日 : 14/05/09 更新日 : 14/05/09

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