超簡単★3分★じゃこと大葉を使ったご飯

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Description

保育園に子どもを預けて働いてるママでも帰宅してからさっと作れる一品。
子どもも、喜んでもぐもぐ食べてくれます★

材料 (3人分)

10枚
35g
1/4カップ程度
ごま油
大さじ2
お茶碗4

作り方

  1. 1

    フライパンにごま油を入れ、中火で加熱し、じゃこを炒める。

  2. 2

    じゃこが火が通った段階で大葉も追加。1.2分炒め、火を止める。

  3. 3

    ごはんを大きめなお皿に入れ、全てを合わせて、出来上がり。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

子どものいる友だちから電話で教えてもらい作りました!
大葉の代わりにゆかりでも、美味しく頂けます。
レシピID : 2624487 公開日 : 14/05/13 更新日 : 14/05/13

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