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胸肉は皮面を下にして、包丁で薄く開く。きゅうりは千切りにする。
お皿に胸肉をのせてその上にねぎの青い部分ものせて、レンジで4分加熱します。
4分加熱したら、ラップを取らないで1分ぐらいそのままにする。
タレ作り。ボールにねぎの白い部分のみじん切りとごまのドレッシング、お酢、しょう油、ごま油、ラー油を入れてよくかき混ぜます
胸肉は包丁で食べやすい大きさに切って、お皿に盛りつける。その上にきゅうりのせて、タレをかけてできあがりです。
おいしいって言ってもらえて嬉しい‼︎ありがとうございます。