鮭フレークとねぎだけ☆ヘルシーチヂミ
作り方
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1
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ねぎは薄く輪切りに。材料を全て入れ、よくかきまぜる。
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2
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フライパンに油をしき、薄く伸ばして両面を焼いてできあがり!
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3
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☆タレのいろいろ
ポン酢×にんにく(写真)
しょうゆ×マヨ
マヨだけでも…!
何もかけなくても…!
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コツ・ポイント
ねぎは、青い部分も丸ごと使ってくださいね!
このレシピの生い立ち
鮭フレークをメインに新しいレパートリーを増やしたくて♪
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ねぎは薄く輪切りに。材料を全て入れ、よくかきまぜる。
フライパンに油をしき、薄く伸ばして両面を焼いてできあがり!
☆タレのいろいろ
ポン酢×にんにく(写真)
しょうゆ×マヨ
マヨだけでも…!
何もかけなくても…!