レンジでトマト白菜の画像

Description

電子レンジで簡単に作れます。

材料 (1人分)

2枚ほど
コンソメキューブ
1つ
1つ
塩・胡椒・乾燥したバジルなど
少々

作り方

  1. 1

    白菜はザク切りにする。

  2. 2

    1の白菜を深めのお皿に詰め込む。
    小さくしたコンソメキューブを適当に挟む。

  3. 3

    ラップをしてレンジへ。
    500Wで3分ほど。
    白菜がしんなりして、水分が出てコンソメが溶けるまで。

  4. 4

    トマトピューレを入れる。白菜の上に卵を割り、箸などで黄身に小さな穴をあけておく。(爆発防止のため)

  5. 5

    レンジで500Wで2分ほど。
    卵が固まったら塩・胡椒など、お好きな調味料をかけてください。

コツ・ポイント

3の後か、食べる前にコンソメが溶け残らないように混ぜてください!

このレシピの生い立ち

簡単に満足感のあるものを作りたくて考えました。
レシピID : 2637993 公開日 : 14/05/22 更新日 : 14/05/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
canapen
トマトたっぷり入れてチーズとろーり、美味しくできました♪

ありがとうございます!(≧∇≦)