簡単!冷しゃぶサラダうどんの画像

Description

オリーブオイルと希釈した麺つゆ、一味唐辛子をかけて。とっても疲れが取れます♫

材料 (4人分)

4人分
野菜サラダ(レタス、新玉ねぎ、きゅうり、サンチュ)
4つかみ
100g程度
オリーブオイル
小さじ2程度
希釈した麺つゆ
1杯分が150〜200ml
一味唐辛子
適量

作り方

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    乾麺うどんがありました。たっぷりのお茹で規定通り茹でます。

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    水に晒し洗い水を切りました。 のどごしのいい細麺です。かなり長いので半分に割ってから茹でました。

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    その間に、豚肉はさっと茹でて水に軽く晒す。(氷水に入れると固くなるので水です。)これを食べやすい大きさにカット。

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    大量に作ってビニール袋に入れておいたサラダです。これ便利。野菜を水に晒してシャキッとさせただけ。

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    うどんにサラダと豚こまを乗せ、オリーブオイル、希釈した麺つゆをたっぷり、一味唐辛子をかけて完成☆

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    冷しゃぶサラダうどんに合うオニオンドレッシング
    レシピID:2642347

コツ・ポイント

ごま油じゃなくてオリーブオイルを使うところでしょうか。氷を2個くらい入れると冷え冷えでいただけます。サラダは、水菜や細切りした人参、かいわれ大根などが入っているものもオススメ!トッピングにゆで卵やトマト、わさび、柚子胡椒など楽しんで♫

このレシピの生い立ち

暑くなってきた今日この頃。土曜の昼にランチをぐっとこらえて帰ってきました。お手軽メニューでさらっと済ませたいですね〜( ´ ▽ ` )ノ♡夕飯のサラダの残りで作ります。
レシピID : 2641151 公開日 : 14/05/24 更新日 : 14/05/30

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