中華スープ風春雨炒めの画像

Description

比較的簡単で美味しく作れると思います。
また、肉や油をほとんど使わないので、ヘルシーで健康にも良いと思います。

材料 (1人前)

50g
1玉
1個
砂糖
小さじ4/5
小さじ3/5
醤油
50ml

作り方

  1. 1

    春雨は茹でて戻しておく。

  2. 2

    ピーマンと玉ねぎを細切りにする。

  3. 3

    卵に砂糖と塩を入れ、混ぜあわせる。

  4. 4

    フライパンに卵を入れ、スクランブルエッグのように混ぜながら炒めていく。

  5. 5

    だいたい火が通ったら玉ねぎを入れ、混ぜながら炒める。

  6. 6

    玉ねぎがうす透明になってきたら、ピーマンを入れ、炒める。

  7. 7

    ピーマンに火が通ったら、春雨を入れ、混ぜあわせながら炒める。

  8. 8

    だいたい混ざったら、醤油を加え、軽く炒める。

  9. 9

    全体的に混ざったら、皿に盛って出来上がり。

コツ・ポイント

春雨を入れて炒めるとき、具材がまんべんなく混ざるように炒めて下さい。また、味付けに辣油を少々お好みで入れると、より美味しくいただけると思います。

このレシピの生い立ち

春雨を使った炒め物をいろいろと考え、その結果この料理に至りました。
レシピID : 2644639 公開日 : 14/05/26 更新日 : 14/05/26

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