ホクホク坊ちゃんかぼちゃのグラタン
作り方
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1
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坊ちゃんかぼちゃを濡らしたキッチンペーパーに包みラップで包み600Wで5分加熱
加熱後上の部分を切り、中の種をくり抜く
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2
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バターで鶏モモ肉と玉ねぎを炒め
塩 ブラックペッパーで味を整える。
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3
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玉ねぎが透き通ってきたら、小麦粉を振りかけて粉っぽさがなくなるまで炒める。
焦げないように注意する
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4
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牛乳を少しずつ入れてダマにならないように、かき混ぜる。
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5
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茹でておいたほうれん草を入れて、味が薄いようなら、塩で味を整える。
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6
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かぼちゃの器に入れる
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7
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チーズをお好みの量をのせて、オーブンで焼く。
チーズに焼き色釜出れば出来上がり。
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8
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我が家はチーズをこんがり焼くのが好みなので、しっかり焼きます。
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コツ・ポイント
小麦粉を焦がさないように、弱火にすると良い。
鶏肉の代わりにベーコンやサーモンでも良い。
鶏肉の代わりにベーコンやサーモンでも良い。
このレシピの生い立ち
かぼちゃのキッシュやグラタンが好きなのでつくりました。