ワンボウルで簡単☆自家製グラノーラ

フライパンで作る場合は、壁面、底に薄く敷き詰め、２０分程度よく焼きます。
ただ、オーブンで焼いた方がサクサク感があって美味しいです♪

シナモンは毛細血管を綺麗にしてくれるスパイス。美肌効果があるので女子にオススメ♪♪ただし摂りすぎ注意!!

グラノーラは酸化し易いので売っている物は保存料などが入っています。保存料無添加で作れないかと思い、簡単なレシピで作ってみました。