鮭フレークと塩昆布のチャーハン

ピーマン、白ネギはみじん切りにしておく。卵は混ぜておく。

フライパンを温め、サラダ油を入れたら卵を入れ、半熟の内にごはんを入れ、卵とごはんが馴染むように混ぜる。

みじん切りのピーマン、白ネギ、胡椒を入れ、炒めていく内、ネギの良い香りがしてきたら火を止め、鮭フレーク塩昆布を入れる。