そば葉のからしあえの画像

Description

個人的にはおひたしランキングベスト5入り!!さっぱり酸味の美味しい葉っぱ!!!

材料 (二人分)

そば葉
一束
●だし醤油
お好み(例:大さじ2)
●からし(チューブ)
3〜4センチ
ほんのちょっと

作り方

  1. 1

    鍋にお湯を沸かす。

  2. 2

    ボールに●を入れ、まぜておく。

  3. 3

    そば葉を洗う。※ある程度束を揃えて輪ゴムをかけると茹でる時楽。束を持ってわしゃわしゃ時々ごしごししっかり洗う

  4. 4

    [3]を沸騰したお湯に入れる(輪ゴムつけたまま)。10秒位たったら火をとめ10秒位待つ。(からし醤油はこの間に作っても)

  5. 5

    さっとあげて流水にとる。冷ます。水気をしぼる。4センチ位に切る。※輪ゴムを忘れずにとる。

  6. 6

    ●をまぜたボールにいれてあえる。完成〜器に盛り付け食べる直前まで冷やしておく

コツ・ポイント

茹でるのはさっとにした方が食感がよいかと、余熱でも若干火通す感で。葉っぱ自体に酸味があるのでとてもさっぱり♪ヽ(´▽`)/鰹節を入れてもよいかも

このレシピの生い立ち

「久しぶりにそば葉が食べたい。」
あの酸味がなんとも言えんのだな〜( ´艸`)♪
あ、生い立ちは実家で食べたような気がする感…です\(^o^)/
レシピID : 2651130 公開日 : 14/06/01 更新日 : 14/06/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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ムーミンママの娘☆
そば葉初めてでしたが激ウマでした!(≧∇≦)レシピに感謝です~♪

うひょ〜!お初に選んで頂いた上激旨コメ光栄です!感謝です!