お魚も食べてね❤タラのフリット❤
Description
お肉好き❤の子供たち！！大人たち！！
もっと お魚を 食べよう～(^_-)-★★★
頑張る★４０代に捧げるレシピ★
もっと お魚を 食べよう～(^_-)-★★★
頑張る★４０代に捧げるレシピ★
⁑YUKI⁑
材料
（2～3人分）
作り方
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1
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タラは、骨を取り、5mmほどのそぎ切りにする。
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2
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切り身を，袋に入れ、にんにくの
すりおろし、クレイジーソルト・お酒 ブラックペッパーで、もんで馴染ませ
１５分ほどおく。
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3
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天ぷらと同じ要領で衣を作り、
１８０℃の油で、
からりと揚げる。
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4
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油を切って、お皿に盛り付けて(^^♪
出来上がり❤
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5
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お好きなソースで、召し上がれ・・・
(^_-)-☆
ですが・・・⇒
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6
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レモン果汁を、ちょいとつけて、食べても❤ ⇒
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7
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ケチャップ（＋タバスコ）でも❤美味しいですよ。 ⇒
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8
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私のお勧めは・・・
スウィート チリソース❤
後をひきます❤
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9
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H.30.1.12.
《鱈 フリット》の検索ランキングで、なんと！！
第2位にランクイン！！
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コツ・ポイント
クレイジーソルトが、ない場合は、
にんにくを 多めにして、
塩コショウでも大丈夫！！
残ったら、次の日に
スウィートチリ＋マヨネーズ＋レタス で
サンドイッチにしても❤美味～❤
このレシピの生い立ち
お肉大好き❤な子供たち！！大人たち！！
健康を考えて、お肉ばかりではなく、
お魚も もっと 食べてほしい～(^^♪♪
頑張れ！！４０代！！
という願いを込めたレシピです(^_-)-☆
健康を考えて、お肉ばかりではなく、
お魚も もっと 食べてほしい～(^^♪♪
頑張れ！！４０代！！
という願いを込めたレシピです(^_-)-☆
⁑YUKI⁑
