離乳食中期☆しらすと夏野菜のひんやり素麺

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Description

暑い夏でものどごしよく食べれちゃいます(*^^*)

材料

1.5cm輪切り
4分の1
30g
和風だし
大さじ3
とろみちゃんor片栗粉
適量
3分の1人前

作り方

  1. 1

    そうめんを粉々にくだき2分以上ゆでる

  2. 2

    トマトは火であぶり皮をむき、種をとりペースト状につぶす

  3. 3

    ナスをさいの目に切り柔らかくなるまでゆでる

  4. 4

    しらすに熱湯をかけ塩抜きする

  5. 5

    和風だしにそうめんを湯きりして入れ、とろみちゃんをいれレンジで1分加熱しとろみをつける

  6. 6

    とまと、ナス、しらすをかざりつけして冷蔵庫でしばらく冷やす

コツ・ポイント

和風だしはBFでも大丈夫です(*^^*)食べる時はまぜまぜしたほうがたべやすいです

このレシピの生い立ち

暑くなってきたのでのどごしの良いもの、季節感のあるものを♥
レシピID : 2653278 公開日 : 14/06/02 更新日 : 14/06/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ぴーぱちゃい
具沢山で♡美味しそうに食べてました(^-^)

ほんとに具沢山!納豆もはいって栄養満点ですね(*^^*)