お手軽★人参とトマトのレッドスムージー
Description
食物繊維たっぷり★健康にも★ダイエットにも効果的★スッキリ爽やかなスムージーです★!
材料
(二人分)
作り方
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1
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人参をミキサーにいれ、攪拌する。
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2
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次に、ホールトマトをミキサーにいれる。ミキサーにかける。
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3
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最後にはちみつをいれ、攪拌する。
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4
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グラスに注いだら完成★!
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コツ・ポイント
人参は、しっかりとれいとうしておくことと、きちんと、砕けるまでミキサーにかけること(^o^)/!
このレシピの生い立ち
野菜をかんたんに美味しく摂取したいと思って(^o^)♡!