シャロンのパスタサラダ
Description
夏のブランチにもってこいの、メインディッシュになるサラダです。
材料
(4~5人分)
300グラム
中2個
1本
1/2個
1~2個
1/2本
1カップ
パセリ・バジル
適量
鶏の胸肉(蒸して割いたもの)またはツナ缶
1カップ
○オリーブオイル
1/3カップ
○酢(赤ワイン酢、りんご酢、バルサミコ酢、穀物酢等をお好みで組み合わせて)
1/3カップ
○塩コショウ
適量
お好みで
○ケチャップ
大さじ1~2
気前良く
作り方
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1
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スパゲティは茹でて分量外のオリーブオイルを振りかけて冷ましておく。野菜はパスタとのバランスが良いように切る。オリーブはそのままでもスライスしても。パセリ・バジルは生葉なら刻む。
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2
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大き目のサラダボールに○を混ぜ合わせてドレッシングを作り、そこにスバゲティと野菜類その他の食材を入れ、混ぜる。
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3
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最後に粉チーズを気前良くふりかけて軽く混ぜ、彩りよく見えるように野菜をアレンジする。作ってから冷蔵庫などで1~2時間置いて味をなじませたほうが美味しい。
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コツ・ポイント
野菜類はお好みで、玉ねぎを省いても良いし、パプリカや炒めたナスなどを入れても。酢の組み合わせで味が変わりますが、レモンを絞ったりして自分の味を作ってください。
このレシピの生い立ち
シャロンがこのサラダを作ってくれた時、私は3日間食べ続けました!シャロンはとあるレストランでこのレセピをもらったそうですが、それによるとドレッシングの分量が分かりにくかったので、味の記憶をたどりながら、自分なりにアレンジしました。余っても翌日も(緑の野菜は多少色が悪くなりますが)美味しく食べられます。
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