みかりんこの美肌になるさつまいもレモン煮

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Description

レモンでビタミンCとさつまいもで食物繊維摂取!美肌を目指すレシピです! 全部お鍋に入れて煮るだけ!! 甘さ控えめ!

材料 (2)

中1本
150ml
三温糖等の茶色の砂糖
大さじ1
レモン汁
大さじ1

作り方

  1. 1

    さつまいもは1cm位の輪切りにする。皮はお好みでむいてね。

  2. 2

    全部お鍋に入れて、箸がすっと通る様になるまで蓋をして煮る。10分位。

コツ・ポイント

煮終わった後、冷めるまで置いておくと味がしみます!
火を止めてから蜂蜜を少し回しかけてもおいしいよ!

このレシピの生い立ち

お肌に良いサツマイモとレモンをつかって、簡単な分量で簡単なレシピにする為、アレンジしました。
レシピID : 2659051 公開日 : 14/06/06 更新日 : 14/06/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ドルフィンサーモン
美肌に惹かれ♪レモン汁多めに旦那が美味しいと気に入ってました♪

レモン汁多めで更に美肌ですね!つくれぽありがとうございます!