豆まめサラダの画像

Description

豆腐と旬の豆を使ったヘルシーなおつまみにもなるよ♪
ジャコの塩気が良いんだな~

材料 (2人分)

作り方

  1. 1

    スナックエンドウは、斜めきりにする。豆腐は、ペーパータオルに包み、20分ほど水切りをする。

  2. 2

    ボウルに1のスナックエンドウ、チリメンジャコ、長ネギ大さじ1、いりゴマ(白)大さじ1/2、ごま油小さじ2、塩少々を入れて混ぜる。

  3. 3

    1の豆腐を崩しながら加えて、良く混ぜる。

コツ・ポイント

スナックエンドウが無ければ、枝豆でもOK!
鞘から出して、粗みじん切りにして加えてね♪

このレシピの生い立ち

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レシピID : 266080 公開日 : 06/07/10 更新日 : 10/05/28

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