離乳食中期〜。豆腐のホワイトソース掛け

離乳食中期〜。豆腐のホワイトソース掛けの画像

Description

柔らかい豆腐はベビーが食べやすい食材!ホワイトソースで野菜も食べやすい♩
モグモグの練習にもオススメ〜^ ^

材料

40〜50g
バター
10g
大さじ1
牛乳または粉乳
50cc
茹でて食べやすい大きさに切った野菜やきのこ類(今回はほうれん草としめじ)
20〜30g

作り方

  1. 1

    豆腐は茹でて水切りをする。野菜を茹でて食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    バターを中火にかけた鍋に入れ溶かす。小麦粉を加え混ぜ合わせる。混ぜながら牛乳または粉乳を少しずつ加える。

  3. 3

    とろみがついたら野菜を加えて水切りした豆腐にかける。

  4. 4

    離乳食後期には写真のようにチーズ&パン粉を載せてオーブントースターで軽く焼いてグラタン風にも♩

コツ・ポイント

初めての食材は一口から、徐々に増やしていきます。
グラタン風は後期からオススメです。

このレシピの生い立ち

豆腐の味が急に苦手になった娘に。
レシピID : 2671630 公開日 : 14/06/15 更新日 : 14/06/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (1人)
写真
TOMOKO✿
豆腐の上に、ほうれん草グラタンにチーズをのせてレンジでチンです♩

ほうれん草グラタンで美味しそう〜!つくれぽありがとう^ ^

初れぽ
写真
TOMOKO✿
美味しい♪小松菜とジャーマンポテトの冷蔵庫の残り物グラタンです♪

いいアレンジですね!美味しそうなつくれぽ感謝!